Notre approche
Le cerveau
L'évolution des connaissances scientifiques a contribué aux progrès des neurosciences. On sait aujourd'hui qu'au même titre qu'un muscle ou un os, le cerveau peut se réparer, se régénérer ou changer en réponse à un stimulus.
Ces stimuli peuvent être sensoriels, moteurs, cognitifs ou émotionnels. Les programmes de l’Institut Brighter Minds produisent des changements dans les structures du cerveau.
Cela est possible grâce aux processus « neuroplastiques », tels que la création de nouvelles connexions entre les neurones, l’activation de connexions synaptiques dormantes, le renforcement des connexions entres les hémisphères du cerveau et une amélioration sensorielle.
Nous nous appuyons sur ces différentes techniques pour stimuler la neuroplasticité et la modification des ondes cérébrales, dans un contexte d’apprentissage positif, créatif et bienveillant.
Toutes les activités des programmes de l’Institut Brighter Minds améliorent la réserve cognitive, en stimulant les circuits neuronaux entre les hémisphères droit et gauche du cerveau. Ces exercices apportent des modifications du fonctionnement cérébral, de l’épaisseur corticale et ralentissent le vieillissement cérébral.
Les parents témoignent
Le coeur
Nous proposons une approche qui associe le cerveau et le cœur dans une symphonie parfaite, afin que chaque enfant puisse accéder et manifester ses capacités.
Nous ne sommes pas tous à l'aise pour explorer le monde intérieur de nos sentiments et émotions.
Parce que nous n'avons pas l'habitude ou nous n'avons pas été encouragés à le faire pendant notre enfance, que ce soit à la maison ou à l'école. Le cœur est le baromètre de ce que nous ressentons en général, sur ce qui nous entoure, sur nous-mêmes, sur nos pensées et nos émotions, sur notre comportement et les choix que nous faisons dans la vie.
Si nous nous mettons en colère : la variabilité de notre rythme cardiaque devient instable, notre tension artérielle augmente. Même si l'origine de l'émotion est inconnue.
Lorsque nous ne sommes pas satisfaits, le cœur est agité et nous sommes perturbés, ensuite seulement l'intellect et la capacité de raisonnement interviennent et classifient, évaluent ou discernent.
Donner la possibilité à un enfant d’avoir la lecture de ses ressentis, c’est lui permettre de s'écouter, de faire des choix, d’identifier les émotions qui le traversent et de s’en libérer si elles sont inutiles et douloureuses. Le cœur devient ainsi notre boussole.
Nous améliorons alors notre intelligence émotionnelle et relationnelle, pour mieux se connaître soi, mieux connaître notre environnement et les autres, pour vivre plus en harmonie.
Dans le programme Alpha, le cœur est au service de l’excellence. Par un processus efficace, le participant est suffisamment détendu pour mettre son attention sur ses ressentis, en se connectant à son cœur, ce qui est la première étape vers l’équilibre mental et relationnel.
